V dňoch od 14. 10. do 17. 10. 2024 prebiehal v našej škole Týždeň zdravej výživy. Žiaci z druhého stupňa si vyskúšali 3-hodinovú blokovú výučbu, počas ktorej sa dozvedeli veľa zaujímavých faktov o vyváženom stravovaní.
Výučba o zdravej strave začala súťažou v čistení zemiakov. Vďaka nej sme zistili, že medzi našimi žiakmi sa nájdu aj šikovníci, ktorým táto úloha nerobila najmenšie problémy. Z očistených zemiakov sme spolu so žiakmi pripravili zdravú verziu pre nich obľúbených čipsov. Na zdravých čipsoch si všetci pochutili. Počas „zdravého“ vzdelávania sa žiaci naučili, prečo je dôležité stravovať sa vyvážene, koľkokrát za deň by sme mali jesť a prečo by sme nemali vynechávať raňajky. Najmä sa dozvedeli, prečo by sme sa mali vyhýbať nezdravým jedlám, akými sú napríklad čipsy, rôzne druhy sladkostí, sladené a energetické nápoje. Žiaci si svoje nadobudnuté vedomosti overili pri tvorbe Stromu zdravia a pri príprave zdravej maškrty – CHIA PUDINGU S HURMIKAKI PYRÉ.
V závere blokovej výučby sme žiakom zdôraznili, že k zdravému životnému štýlu neodmysliteľne patrí dodržiavanie pitného režimu, pohyb na čerstvom vzduchu a kvalitný spánok. Koniec blokovej výučby sme im spestrili súťažou s fazuľami, ktoré za pomoci paličiek prenášali z misky do misky.
Veríme, že na našich žiakov sa „nalepilo“ čo najviac dôležitých informácií a nadobudnuté vedomosti si uchovajú čo najdlhšie a využijú ich v dospelosti.
Mgr. Mária Hrablayová
Ing. Adriana Mušková
Mgr. Lucia Pavlove